استكشف: الضغط على كرة لينة · صفحة 128
أعطى معلم الأحياء للمتعلم جاسم كرة لينة، وطلب منه أن يضغط عليها بيده 15 مرة (في ثلاث مجموعات تكرارية متتالية)، بعد ذلك سأله المعلم عدة أسئلة. جرّب أنت عزيزي المتعلم: 1- صِف حركة أصابع يدك عند الضغط على الكرة اللينة. 2- لماذا تستطيع فتح وإغلاق يدك على الكرة؟ 3- ما أهمية تكرار الضغط على الكرة؟ وفي أي مجموعة تكرارية شعرت بالتعب؟ 4- ما اسم العضلات المسؤولة عن حركة الأصابع؟
الإجابة بطريقة الكتاب
1- تنغلق الأصابع تدريجيًّا حول الكرة عند الضغط، ثم تنفتح عند إرخاء القبضة. 2- لأن العضلات الهيكلية في الساعد تعمل في أزواج متعاكسة: تنقبض العضلات القابضة لتغلق الأصابع حول الكرة، بينما ترتخي العضلات الباسطة، ثم يحدث العكس عند فتح اليد. 3- تكرار الضغط يستهلك مخزون ATP تدريجيًّا في الألياف العضلية، وفي المجموعة التكرارية الأخيرة (الثالثة) يشعر الشخص عادة بالتعب بسبب بداية الإجهاد العضلي (نقص إمدادات ATP). 4- العضلات القابضة والباسطة في الساعد (عضلات الأصابع والساعد الهيكلية).